Как известно, движение – это жизнь. Значение физической активности в жизни человека колоссальное и ничем не заменимое.

Физическая активность – это:

• Крепкое здоровье
• Здоровая психика
• Красота и молодость

Ни для кого не секрет, что регулярное занятие спортом приносит колоссальную пользу человеческому организму. Даже обычное соблюдение здорового образа жизни (ЗОЖ) без каких-либо тренировок помогает людям заметно улучшить своё самочувствие и повысить иммунитет к различным болезням.

Мы советуем нашим читателям находить хотя бы немного времени для занятия физическими упражнениями или же просто ведите здоровый образ жизни. И только в этом случае Вы точно будете уверены, что болезни и вирусы будут обходить Вас стороной.

В рамках мероприятий по продвижению спорта среди читателей прошел челлендж «Вектор жизни». Участники поделились фотографиями  из своей спортивной жизни.